logo fittrend.cz

Správná výživa a dostatek pohybu ...
                   ... CESTA KE ZDRAVÍ!

Článek: reference

Jakub Čuřík - kondiční trénink

Jakub Čuřík - kondiční trénink

narozen: 4.7. 1985
sport: lední hokej
kariéra:
2005-2006 extraliga junioru HC Olomouc + 1.liga mužů ČR HC Olomouc
2006-doposud 1.liga mužů ČR HC Olomouc


S Pavlem Šrámkem spolupracuji dva roky. Jedná se o individuální tréninkové plány v přípravném období, které jsou zaměřeny především na sílu. Musím říct, že získaná síla přes léto, se mi potom v samotné sezóně hodí hlavně ve stabilitě a osobních soubojích.  V soutěžním období mi Pavel zajišťuje udržovací kondiční tréninky v posilovně a regenerační činnosti na obnovení sil.


© www.fittrend.cz - 2009 / správce webu